Big Woods Movement Collective
Big Woods classes are here! See more details and sign up at bigwoodscollective.org!
For drop-in classes, pre-registration is not necessary unless noted.
Para las clases sin cita previa, no es necesaria la preinscripción a menos que se indique lo contrario.
Zumba
Wake yourself up with this easy-to-follow dance workout that boosts your body from top to bottom! Led by Victoria Nolasco, Zumba improves cardiovascular health, tones and builds strong bones and muscles, and relieves stress. It’s also a great way to engage in positive social interaction with others!
¡Despiértese con este ejercicio de baile fácil de seguir que estimula su cuerpo de arriba a abajo! Dirigido por Victoria Nolasco, Zumba mejora la salud cardiovascular, tonifica y desarrolla huesos y músculos fuertes y alivia el estrés. ¡También es una excelente manera de participar en una interacción social positiva con los demás!
Sundays | 8-9am (Free)
Fridays | 6:00-7:00pm (Donation)
Guild Art Studio
Class Leader/Facilitator: Victoria Nolasco
